2022年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 21日:
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609 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 33.96g | 炭水化物: 43.47g.
朝食: McDonald's Латте Средний, Хлеб Черный, Козий Сыр (Мягкий). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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