2022年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 20日:
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929 kcal
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脂質: 44.56g | たんぱく質: 36.29g | 炭水化物: 94.24g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Пятерочка Авокадо, Яйцо Куриное. 昼食: Vegepack Голубика, Livianta Борщ с Красной Фасолью. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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