2014年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 74.2 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 22日:
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1241 kcal
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脂質: 51.76g | たんぱく質: 69.69g | 炭水化物: 123.54g.
朝食: Grisines, La Serenísima Casancrem Clasico, Café con Leche Descremada. 昼食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Queso Parmesano (Rallado). 軽食/その他: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Leche Entera, Pan Blanco. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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