|
Я вернулась! Снова на дефицит и нужно занятия подключать. Осенью только так, чтобы не впасть в аппатию и грусть😀 кто со мной?
|
88.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 19日:
|
937 kcal
|
脂質: 37.10g | たんぱく質: 47.27g | 炭水化物: 102.19g.
朝食: Пирожок с Печенью, Сахар, Кофе с Молоком. 昼食: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 軽食/その他: Виноград. もっと...
|
体重に変化ありません
|