2022年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 19日:
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1475 kcal
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脂質: 70.18g | たんぱく質: 61.14g | 炭水化物: 155.15g.
朝食: MacChocolate Горячий Шоколад , Кетчуп, Перекресток Шницель Натуральный Куриный. 昼食: Фили-Бейкер Эклер, Персики. 夕食: Бисквитный Двор Пирожное Идеал. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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