2014年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 22日:
|
1174 kcal
|
脂質: 40.31g | たんぱく質: 42.29g | 炭水化物: 157.52g.
朝食: Kellogg's Extra Chocolat au Lait. 昼食: Sandwich au Jambon et au Fromage. 夕食: Benco Chocolat en Poudre, Lait, Baguette, Amora Vinaigre de Vin, Salade Mixte. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|