|
Надеюсь это просто наплыв воды 😰
|
60.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 18日:
|
1445 kcal
|
脂質: 73.76g | たんぱく質: 129.17g | 炭水化物: 64.94g.
朝食: Яблочный Пирог, Яичный Желток, Яичный Белок, Гречка Отварная. 昼食: Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Савушкин Хуторок Творог 5%, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|