2022年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 18日:
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1247 kcal
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脂質: 37.15g | たんぱく質: 54.06g | 炭水化物: 176.34g.
朝食: Thé sans Sucre, Madeleine, Tutti Free Sucre. 昼食: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Pâturages Frutimax, Blanc de Poulet, Chou-Fleur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Nescafé Cappuccino, Mamie Nova Fromage Blanc Sucré, Delacre Délichoc, Casino Pain aux Noix, Holland Master Gouda Vieux, Chou-Fleur. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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