2022年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 18日:
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648 kcal
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脂質: 21.90g | たんぱく質: 32.36g | 炭水化物: 78.48g.
朝食: Му-У Кефир 3,2%, Паштет из Куриной Печени, Поджаренный Белый Хлеб. 夕食: Бон Пари Фруктовые Леденцы. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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