|
200g 🌹
|
98.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 18日:
|
1947 kcal
|
脂質: 108.63g | たんぱく質: 100.03g | 炭水化物: 134.96g.
朝食: Käse Lehmann Bockshornkleekäse, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Weizenmischbrot . 昼食: Milky Way Milky Way Riegel, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht). 夕食: Dulano Delikatess Mini Salami-Snack Classic, Chef Select Sandwich Pute & Ei. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|