2022年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 18日:
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671 kcal
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脂質: 24.50g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 85.91g.
朝食: Тверьконфи Зефир с Ароматом Манго, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Грибами, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Щедрые Хлебцы Ржаные. 昼食: Махеевъ Майонезный Соус Морской Коктейль с Морепродуктами , Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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Коалла Барборисовнаの体重の記録
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