2022年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 18日:
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656 kcal
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脂質: 19.90g | たんぱく質: 17.10g | 炭水化物: 104.28g.
朝食: Aldi Hagelslag Melk, Bruine Boterham. 昼食: Aldi Hagelslag Melk, Bruine Boterham. 軽食/その他: Milbona Strawberry Yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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