2022年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 18日:
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1058 kcal
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脂質: 22.84g | たんぱく質: 23.32g | 炭水化物: 194.90g.
朝食: Кофе, Яблоко Зеленое, King Манго Сушёное без Сахара, Кофе с Молоком. 昼食: Ростик'c - KFC Мороженое Банан-Брауни, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. 夕食: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Яблоко Зеленое. 軽食/その他: Чай, King Манго Сушёное без Сахара, Манная Каша на Молоке. もっと...
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体重に変化ありません
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