2022年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 17日:
|
2013 kcal
|
脂質: 90.22g | たんぱく質: 53.15g | 炭水化物: 241.17g.
朝食: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кузя Кукурузные Палочки, Олейна Подсолнечное Масло , Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Каравай Хлеб Дарницкий, Самокат Слайсы из Хурмы, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Kinder Молочный Ломтик, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|