|
Вина!
Вина не хватало моему организму.Белого сухого.Только благодаря ему набрала 1300 калорий, успокоились нервы,крепкий сон.Организм даже 700 г. воды отдал.Надо было раньше психануть.
|
108.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 17日:
|
1541 kcal
|
脂質: 34.05g | たんぱく質: 126.86g | 炭水化物: 179.28g.
朝食: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Чай, Энержи Драйн Эффект, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. 昼食: Энержи Драйн Эффект, Energy Diet Коктейль "Манго". 夕食: Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Energy Diet Smart Go Фисташка, Пуэр. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|