2022年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 17日:
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866 kcal
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脂質: 25.88g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 125.89g.
朝食: Капучино, Варенье, Сливочное Масло, Хлеб. 昼食: Финик, Просто Мёд , Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Кукуруза Вареная. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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