2022年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 17日:
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1912 kcal
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脂質: 49.72g | たんぱく質: 50.09g | 炭水化物: 305.12g.
朝食: Eat Happy Poké Bowl Veggie. 昼食: Clever Cottage Cheese, DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot, Wheaty Veganer Aufschnitt Paprika , Asia Green Garden Gyoza Gemüse. 軽食/その他: Katjes Wunderland Rainbow-Edition, DM Bio Tomatensauce Gegrillte Paprika, DM Bio Tomatensauce Gegrillte Paprika. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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