2022年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 17日:
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856 kcal
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脂質: 42.46g | たんぱく質: 27.44g | 炭水化物: 91.97g.
夕食: Kabak Yemeği, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Kıyma. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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