|
Full day fast 👌🏼no gain 🙏🏽
|
59 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 17日:
|
865 kcal
|
脂質: 41.15g | たんぱく質: 38.66g | 炭水化物: 95.62g.
朝食: Cinnamon , Blueberries , Banana, Lifestyle Food Chia Seeds, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Buttanutt Almond Milk. 昼食: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Cinnamon , Flora Regular Margarine, Sugar, Cooked Pumpkin, Mrs. H. S. Balls Hot Chutney, Vegetable Oil, Fry's Thick Cut Chunky Strips . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|