2022年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 16日:
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283 kcal
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脂質: 3.01g | たんぱく質: 24.23g | 炭水化物: 39.51g.
朝食: Bio Basis-Müsli, Milbona Skyr Vanille , Milbona Skyr Pur, Blaubeeren. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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