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Натали Рыжик 😻😻😻...
日記
2022年 10月 16日
Натали Рыжик 😻😻😻...の日記, 2022年 10月 16日
Натали Рыжик 😻😻😻...さんの自己紹介
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2022年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.7 kg
これまでの減量分:
6.3 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 10月 16日:
1443 kcal
脂質: 93.98g | たんぱく質: 76.51g | 炭水化物: 47.99g.
朝食:
Уксус (Яблочный).
昼食:
Сосновоборская Бекон Классический Копчено-Вареный.
夕食:
ООО Молторг Творожок с Клубникой, Северная Долина Молоко 2,5%.
もっと...
1922 kcal
運動:
料理 - 36 分, 皿洗い - 18 分, 家事 - 54 分, Google Fit - 22 時間 12 分.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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