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Vamos de novo !
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114.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 15日:
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713 kcal
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脂質: 42.07g | たんぱく質: 37.85g | 炭水化物: 44.43g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. 昼食: Queijo Minas, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sadia Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Queijo Minas. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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