2022年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 15日:
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224 kcal
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脂質: 9.64g | たんぱく質: 4.23g | 炭水化物: 30.53g.
朝食: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Tradicional, Cafezinho. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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