2019年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 14日:
|
1619 kcal
|
脂質: 98.15g | たんぱく質: 67.88g | 炭水化物: 334.75g.
朝食: Сахарный Песок, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Колбаса Докторская, Кофе (Растворимое), Хлеб Черный. 昼食: Ашан Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Сахарный Песок, Greenfield Чай Черный, Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, Чеснок, Хлеб Черный, Рыбный Суп. 夕食: Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Ашан Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Greenfield Чай Черный, Голубцы. 軽食/その他: Яблоко Желтое, Гематоген, Арбуз, Дыня. もっと...
|
|