|
День 65
1.Питание на дефиците ккал
2.Мазала реснички маслом
Зай, ты умничка!!!! Ты идёшь вперёд!!!! Я горжусь тобой, моя маленькая девочка!!! Люблю тебя, моя малышечка
Ты у меня самая красивая!!!!! Честно - честно!!!!!! Все будет так, как ты хочешь!!!! 💯
|
84 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 14日:
|
1686 kcal
|
脂質: 87.09g | たんぱく質: 44.36g | 炭水化物: 194.03g.
朝食: Вареное Яйцо, Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Столовый, Кухня на Районе Кофе с Молоком. 昼食: Виноград, Гродфуд Тушенка Свиная, Каша Рисовая на Молоке. 夕食: Коломенское Вафли, Авокадо. 軽食/その他: Natur Foods Бананы Вяленые, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Невский Кондитер Волшебная Лампа, Bob Конфета Халва, Виноград. もっと...
|
体重に変化ありません
|