2022年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 14日:
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1453 kcal
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脂質: 31.73g | たんぱく質: 66.39g | 炭水化物: 231.22g.
朝食: Tea (Brewed) , Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Honey Nut Cheerios, Bananas . 昼食: Blue Bunny Vanilla Mini Cones, Ground Turkey (Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 夕食: Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Mashed Potato, Turkey Breast Meat , Murray Old Fashioned Ginger Snaps Cookies, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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