2022年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 14日:
|
1257 kcal
|
脂質: 90.25g | たんぱく質: 98.97g | 炭水化物: 6.03g.
朝食: Fried Ham, Scrambled Egg . 昼食: Stop & Shop Yellow Cheese, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled) . 夕食: Scrambled Egg . もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|