2022年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.1 kg これまでの減量分: 13 kg.    残り: 4.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

111 kcal 脂質: 0.45g | たんぱく質: 3.62g | 炭水化物: 24.73g.   朝食: Italac Leite Desnatado, Mãe Terra Farelo de Aveia, Mel do Sol Mel, Banana Prata. もっと...
週に0.1 kg減量中

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