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Hält sich grad hartnäckig... 🙄
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65.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 14日:
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2772 kcal
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脂質: 147.98g | たんぱく質: 163.81g | 炭水化物: 177.50g.
朝食: Aldi Milch 1,5%, Kölln Glutenfreie Haferflocken , Milbona High Protein Pudding Vanille. 昼食: Aldi Pfannenkäse. 夕食: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Thermomix Orientalisches Ofengemüse, Vom Land Potato-Wedges. 軽食/その他: American Chocolate Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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