2022年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.2 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 14日:
|
1094 kcal
|
脂質: 41.82g | たんぱく質: 37.15g | 炭水化物: 140.55g.
朝食: Bruine Boterham, Kaas. 昼食: Aviko Raspatat, Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Damhert Chocolade Wafels. 夕食: Turkse Pizza. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|