2022年 10月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 13日:
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703 kcal
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脂質: 40.50g | たんぱく質: 16.86g | 炭水化物: 70.31g.
朝食: Chammas Alfajor Dulce de Leche, Banana, Mani King Pasta de Maní Natural. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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