Joel Mundayの日記, 2022年 10月 13日

2022年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）

113.7 kg これまでの減量分: 12.4 kg. 残り: 51.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 13日:

243 kcal

脂質: 26.20g | たんぱく質: 0.73g | 炭水化物: 1.27g. 朝食: Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), JCM BPC. もっと...

週に1.6 kg減量中

Joel Mundayの体重の記録