2022年 10月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 13日:
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129 kcal
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脂質: 0.86g | たんぱく質: 2.14g | 炭水化物: 31.51g.
朝食: Susu, Pisang, Kurma. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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