2022年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 13日:
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1400 kcal
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脂質: 80.43g | たんぱく質: 92.92g | 炭水化物: 56.06g.
朝食: Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Томилинская Форель Слабосоленая, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Омлет или Яичница. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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