2022年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 13日:
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867 kcal
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脂質: 40.64g | たんぱく質: 46.04g | 炭水化物: 77.92g.
朝食: McDonald's Латте Средний, Лаваш, Сыр Гауда. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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