2022年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 11日:
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1049 kcal
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脂質: 81.90g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 20.14g.
昼食: Тануки Имбирь Маринованный, Мираторг Свинина для Гриля, Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Milky Chocolate. 夕食: Viola Сыр Сливочный. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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