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Ein Kilo über Nacht 🙄 ich weiß es ist keine reine Zunahme und Tante Rosa ist eigentlich auch auf dem Weg, aber gerade frustriert es trotzdem nur (zu 78,7 vor knapp einer Woche)
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 8日:
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2131 kcal
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脂質: 68.34g | たんぱく質: 71.42g | 炭水化物: 308.84g.
朝食: Naughty Nuts Cacao Crunch Bio Erdnussmus, Weizenbrötchen, Orangen, Aldi Baguette Brötchen, Milbona Butterkäse, Président Meer Salz Butter. 夕食: Gemüsesuppe, Hallo Pizza Pizzabrötchen . 軽食/その他: Lindenhof Mimolette, Milch 1,5%, Cinemaxx Popcorn Süß, Kellogg's Frosties, Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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