2022年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 11日:
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1037 kcal
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脂質: 55.76g | たんぱく質: 51.36g | 炭水化物: 84.19g.
朝食: Кабачковые оладьи, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Жареное Яйцо без Жира, Торт. 昼食: Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе. 軽食/その他: Торт. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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