2022年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 10日:
|
940 kcal
|
脂質: 41.51g | たんぱく質: 39.90g | 炭水化物: 99.13g.
昼食: Pasta med Ost och Köttfärssås, Scan Prickig Korv, Bregott Bregott Normalsaltat, Östras Bröd Rund & Sund. 軽食/その他: Äpple. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|