2022年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 10日:
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356 kcal
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脂質: 11.87g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 48.60g.
朝食: Ovo (Inteiro), Turma da Mônica Maçã, Aveia em Flocos, Mãe Terra Chia Semente, Mel, Psyllium. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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