2022年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 10日:
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1493 kcal
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脂質: 56.60g | たんぱく質: 67.94g | 炭水化物: 136.21g.
朝食: Milka Шоколад Молочный, Вино Красное Сухое, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Агро-Альянс Рис Рубин. もっと...
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体重に変化ありません
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