2014年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 17日:
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1613 kcal
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脂質: 75.09g | たんぱく質: 43.26g | 炭水化物: 198.79g.
朝食: Café Expresso, Pão de Queijo, Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Aviação Manteiga com Sal. 昼食: Garoto Bombom Mundy Cream, Banana Nanica, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Branco, Contra-filé, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana. 軽食/その他: Peras, Garoto Chocolate Ao Leite, Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Bio2 Barra de Cereais Orgânica Acerola. もっと...
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体重に変化ありません
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