2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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577 kcal
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脂質: 32.15g | たんぱく質: 40.69g | 炭水化物: 27.01g.
朝食: Модест Сливки 10%, Nesquik Какао-Порошок, Огурец (с Кожурой), Белый Замок Сыр Легенда Алтая для Жарки, Жареное Яйцо. 夕食: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Гриле. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. もっと...
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