2022年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 10日:
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1010 kcal
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脂質: 39.97g | たんぱく質: 58.92g | 炭水化物: 104.20g.
朝食: Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. 昼食: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Biedronka Tortilla Wraps. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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コメント
A co to się stało,? zgubiłeś się gdzieś? Wracaj👋👋😁
2022年 10月 24日 投稿者: AgataTeraz
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Heej🙃jestem jestem! Zagladam czasem uzupelnie dziennik nawet 😁
2022年 10月 25日 投稿者: Krzysiek91.
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