2022年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 10日:
|
568 kcal
|
脂質: 31.51g | たんぱく質: 15.48g | 炭水化物: 48.86g.
朝食: Telur Goreng, Holland Bakery Chokoreto Cookies. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|