2022年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 10日:
|
140 kcal
|
脂質: 6.11g | たんぱく質: 4.03g | 炭水化物: 17.21g.
朝食: Ароматы Жизни Масло Льняное, Летний День Молоко 3,2%, Черемушки Смак-Тайм. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|