2014年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 17日:
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886 kcal
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脂質: 25.23g | たんぱく質: 38.55g | 炭水化物: 127.65g.
朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 昼食: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. 軽食/その他: Pringles Original Potato Crisps. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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