2022年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 9日:
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255 kcal
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脂質: 16.60g | たんぱく質: 26.22g | 炭水化物: 3.53g.
朝食: Vigor Chantilly Spray, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Ovo, Tirolez Creme de Ricota. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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