2022年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 9日:
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279 kcal
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脂質: 7.87g | たんぱく質: 19.97g | 炭水化物: 30.69g.
朝食: Яйцо, Славія Сыр Грация 20%, Помидоры, Лаваш Армянский. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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