2022年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 9日:
|
1720 kcal
|
脂質: 91.50g | たんぱく質: 111.85g | 炭水化物: 107.55g.
朝食: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Скумбрия. 昼食: Колбаса Домашняя, Скумбрия, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|